Yoga Reise Natur & DU
Vom 31.Mai bis 02. Juni 2024 fahren wir wieder ins Haus Fürstenberg Waschleithe. Alle dafür wichtigen Informationen dazu findest Du im Flyer.
Hier kannst Du den Flyer herunterladen.
Vom 31.Mai bis 02. Juni 2024 fahren wir wieder ins Haus Fürstenberg Waschleithe. Alle dafür wichtigen Informationen dazu findest Du im Flyer.
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Vom 22.März bis 24. März 2024 findet unsere YouWell – Yoga und Wellness Reise nach Tschechien statt. Alle dafür wichtigen Informationen dazu findest Du im Flyer.
Hier kannst Du den Flyer herunterladen.
Auch in diesem Jahr wollen wir mit Euch wieder kurz verreisen, um ein Wochenende lang abzuschalten.
Alle Informationen dazu findest Du hier: Flyer
Kursstart am 07.07.2021
17.30 Uhr – Yoga für den Rücken
18.30 Uhr und 19.30 Uhr – Pilates /Yoga Mix
Wir bitten um Eure Anmeldung.
Telefon: 01739914169 oder 0371445149
oder per Mail: activital@gmx.de
Wir freuen uns riesig auf euch. Bis bald auf der Matte. 🙏🏻🧘🏼♀💖
Mit der anschließenden kleinen Yoga und Meditationsreise, holt Ihr mich zu euch ins Zimmer und in Gedanken begleite ich euch auf eurer Reise.Sende euch aus tiefstem Herzen und licherfüllt eine Umarmung. Ommm Shanti
Nimm dir Zeit für dich, lege die linke Hand auf dein Herz, die rechte auf deinen Bauch. 3 tiefe Atemzüge, Frage dich: was wünsche ich mir für das neue Jahr. Schreibe es auf. Sollte es ein Satz sein, versuche den Wunsch in ein Wort zu fassen und noch einmal aufschreiben. Diesen Zettel unter deine Yoga Matte legen und mit dem Yoga beginnen (Link: Ruhiger Sonnengruß ) – oder am besten mit der activital Yoga und Meditations CD. Danach lege dich entspannt und eingekuschelt auf deine Matte und genieße die Meditation:
Hebe dir den Zettel auf, vielleicht legst du Ihn unter eine Kerze, die du ab und zu entzündest, eventuell in den Terminplaner oder an einen dir wichtigen Ort. Jedenfalls braucht er ab und zu deine Aufmerksamkeit. Und Vorsicht: Wünsche werden wahr.;o)
Licht & Liebe für euch. Bis hoffentlich bald wieder auf der Matte – Manu Mana
Was für ein verrücktes Jahr. Ich vermisse euch alle sehr, vor allem die schönen Momente mit euch: schmunzelnde – glückliche Lippen, klitzernde Augen, Freundschaft, Entspannung, das Stöhnen bei der ein oder anderen Pilates und Yoga Praxis, Dankbarkeit – wenn ich helfen konnte.
Für das neue Jahr mögen euch meine guten Wünsche begleiten:
Anbei ein Neujahrsgeschenk für euch: Meditation Lieblingsstrand – für innere Kraft und Stärke, Ruhe und Zentrierung sowie Schwung und Energie für den Tag
Über einen Daumen hoch freuen wir uns natürlich, gern auch über Feedback und Anregungen.
Von Herzen bedanken wir uns für die Zeit mit euch und vor allem für euer DASEIN gerade jetzt, für die vielen kraftspendenden Worte, die Aufmerksamkeit und die Liebe.
Glück und Segen fürs neue Jahr bis hoffentlich bald wieder auf der Matte oder zum Verwöhnen unter meinen Händen.
OmmmArmung Manu(ela)
Zeit für die kleinen Dinge, die unsere Herzen erwärmen und uns mit Zuversicht und Liebe aufs neue Jahr hoffen lassen. Nur für euch liebe Kunden hab ich ein Weihnachtsgeschenk von Herzen gezaubert. Auf unserem neuen YouTube Kanal bekommt ihr den sanften Sonnengruss von unserer Yoga CD „Yoga und Mediation mit Herz“.
Was für eine Zeit ihr Lieben, jeder hat momentan seine schwierigen Situationen zu bestehen- zu meistern, familiär, beruflich, privat… Mir fehlen die intensiven Yoga/ Pilates Stunden sowie die Shiatsu Einheiten mit euch… Ihr vermisst vielleicht die Zeit um Kraft und Energie zu tanken… Ich bin für euch da, kontaktiert mich einfach. Danke für all die Lieben, Kraft und Energie spendenden Worte in den letzen Wochen, für die lieben Briefe und euer Da Sein…
Bis hoffentlich bald.
Eure Manu und das actiVital
PS: Wir haben für Euch einen neuen YouTube eingerichtet, wo demnächst noch ein paar Überraschungen auf Euch warten werden.
24.06. – 27.06.2021
Email: activital@gmx.de
Telefon: +49 173 99 141 69
Ich freue mich auf die Zeit mit Euch!